FranceMetrics

Retraite à 30 ans avec 2 800 € net

En clair

À 30 ans avec 2 800 € net, votre pension tombera à environ 1 806 € — vous perdrez 994 € chaque mois (un taux de remplacement de 65 %). La bonne nouvelle : il vous reste 34 ans. En plaçant 310 €/mois (soit 11 % de votre salaire) sur un support à ~4,5 %/an réel, vous constituez les 298 200 € qui neutralisent ce trou à vie. Chaque année d'attente le rend plus lourd.

1 806 €
Pension estimée
65 %
Taux de remplacement
−994 €
Trou / mois
310 €/mois
À épargner (30 ans)
Simulateur · projection déterministe

La Time-Machine de la retraite

Votre pension sera bien inférieure à votre dernier salaire. Voici de combien — et l'effort d'épargne mensuel exact pour combler ce « trou ».

Âge légal : 64 ans · rendement réel supposé 5 %/an (ETF Monde, net d'inflation).

Le trou dans la raquette
994 €/mois

À 64 ans, votre pension estimée tombe à 1 806 €/mois — soit un taux de remplacement de 65 %. Vous perdez 36 % de votre revenu.

Aujourd'hui (salaire)2 800 €
À la retraite (pension)1 806 €
L'effort pour combler le trou
310 €/mois pendant 34 ans

soit 11 % de votre salaire, placé à 5 %/an réel, pour constituer le capital cible de 298 200 €.

Capital cible
298 200 €
Horizon
34 ans

Estimation. Le taux de remplacement suit les courbes moyennes DREES/COR (élevé près du SMIC, décroissant avec le revenu — effet du plafond Sécu). Votre pension réelle dépend de votre carrière (trimestres, chômage, régimes). Capital cible = règle de retrait prudent 4 %/an. Effort en euros constants (rendement réel). Ni conseil en investissement, ni devis. Méthodologie.

Comparez d'autres situations

Méthodologie DREES/COR, trou par salaire et simulateur complet : voir le hub Retraite.

Paramètres officiels 2025 (plafond Sécu 3 925 €/mois, âge légal 64 ans) — vérifié en août 2026. Estimation déterministe, ni conseil ni devis.